冷凍できる！炊飯器で超簡単鶏ハム レシピ・作り方
材料（１人分人分）
- 鶏胸肉 1枚
- 砂糖 大さじ2
- 塩 大さじ2
- お湯 鶏肉がひたひたに浸かるくらい
作り方
-
1
鶏胸肉をボール等に入れ、①砂糖②塩の順番ですりこんでいく。
※鶏皮が嫌いな方はすりこむ前に取って下さい。 -
2
ジップロックに入れてそのまま冷凍にする。
※なるべく空気を抜いて真空状態にして下さい。
-
3
【解凍時】
自然解凍した鶏胸肉と沸騰したお湯を炊飯器に入れ、１時間以上保温すれば出来上がり。
- 4 そのまま食べても美味しい＆アレンジがきくと思います（^^）
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roninkameko2020/07/24 12:22
本当に簡単でした。
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