夏野菜のニンニク炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
トマト、アスパラは食べやすい大きさに、
他の材料は全てせん切りにする。 - 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、せん切りにしたニンニクを入れ火をつける。
-
3
ニンニクの香りがしたら、赤玉ねぎを炒め、少し火がとおったら
トマト以外の野菜を入れ炒める。 - 4 最後にトマトを入れ、さっと炒め、めんつゆを入れ、からめて火を止め、出来上がり！
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- 簡単おつまみ
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- 夏野菜のニンニク炒め
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