HCMで超簡単！紅茶味おから蒸しパン レシピ・作り方
材料（2人分）
- ホットケーキミックス 100ｇ
- 卵 半分
- おから 50ｇ
- 牛乳or豆乳 75ｃｃ～
- 紅茶葉（すりつぶしておく） 大さじ１～
- オリーブオイルなど油 大さじ１
作り方
- 1 ボウルで全部混ぜあわせる。耐熱ボウルだと楽！
-
2
ボウルをそのままレンジに入れる。もしくは耐熱容器に移す。
レンジ弱５分かけた後様子を見ながら
レンジ強１～３分加熱。 - 3 生の部分がなかったら完成！
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- カテゴリ
- その他の和菓子
- 料理名
- おから蒸しパン
とっぴ〜
簡単でヘルシーで安心で美味しくて、、、お財布にもやさしい！そんなごはんやおやつを目指しています。パンやお菓子はほぼ手作り。食品添加物や農薬はなるべく摂らないようにしたいな～
http://plaza.rakuten.co.jp/handmadelove
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63n63n2011/08/18 15:10
ヘルシーなのに美味しいですね(*´艸｀)
紅茶の香りがとっても良かったです♪
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