☺簡単スイーツ♪ヘルシーな豆腐アイスクリーム☺ レシピ・作り方

☺簡単スイーツ♪ヘルシーな豆腐アイスクリーム☺
  • 1時間以上
  • 300円前後
hirokoh(ひろこぉ)
hirokoh(ひろこぉ)
豆腐を使ったヘルシーな豆腐アイスクリームです♪
甘さ控えめのさっぱりとした味わいです♡

材料(4人分人分)

  • 豆腐(絹ごし) 150g
  • 生クリーム 100cc
  • 玉子 1個
  • 砂糖 大さじ2
  • 砂糖(メレンゲ用) 大さじ1
  • 塩(メレンゲ用) ひとつまみ
  • バニラエッセンス 2~3滴

作り方

  1. 1 玉子は卵黄と卵白に分けておく。
    ボウルに生クリームと砂糖大さじ2を入れ、とろみが出るまで泡立て器でかき混ぜておく。
  2. 2 卵黄と豆腐を1のボウルに入れ、泡立て器でを使って滑らかなペースト状になるまでかき混ぜる。
  3. 3 別のボウルに卵白とメレンゲ用の砂糖と塩を入れて、しっかりと角が立つまで泡立てて、2のボウルに半量を加えて混ぜる。
  4. 4 残りのメレンゲとバニラエッセンスも加えて混ぜ合わせる。
  5. 5 タッパーなどの容器に入れ、冷凍庫に入れて2時間経ったらフォークでかき混ぜる。
  6. 6 その後、30分ごとにフォークでかき混ぜながら冷やし、固まってきたら完成♪
  7. 7 アイスクリームメーカーをお持ちの方は、行程4まで作ったらマシンに入れてください。

きっかけ

少しでもヘルシーなアイスが食べたくて考えたレシピです♪ YouTubeでレシピ動画始めました☆ 【hirokohのおだいどこ】で検索 ☺お料理ブログ☺ http://hirokoh.seesaa.net/

おいしくなるコツ

アイスクリームメーカーをお持ちの方は、行程4まで作ったらマシンに入れてください。

  • レシピID:1270026144
  • 公開日:2022/08/02
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カテゴリ
絹ごし豆腐アイスクリーム生クリーム低カロリーお菓子
関連キーワード
豆腐 ヘルシー ダイエット アイスクリーム
料理名
☺簡単♪ヘルシーな豆腐アイスクリーム☺
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