チリコンカン レンジだけでつくれます。 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
合挽き肉、玉ねぎみじん切りを耐熱容器に入れて3分加熱する。
- 2 耐熱容器の中身をませて塩、胡椒、チリパウダーをまぜる。
- 3 レッドスキニービーンズをまぜて5分加熱する。
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