手羽元と野菜のトマトスープ レシピ・作り方

手羽元と野菜のトマトスープ
  • 約1時間
  • 500円前後
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寒い日の栄養たっぷり具だくさんスープです。

材料(~4人分)

作り方

  1. 1 鍋にオリーブオイルを入れ、岩塩ペッパーを両面まぶした手羽元を並べる。
  2. 2 玉ねぎはスライス、にんじんとじゃがいもは乱切りにする。
  3. 3 1の手羽元を両面軽く焼き、2の野菜をすべて入れて水を注ぐ。
  4. 4 ふたをして中火で10分、弱中火で20分ほど煮る。
  5. 5 沸騰してきたら弱火にし、灰汁をとってコトコト煮込む。
  6. 6 野菜がやわらかくなったら、いったん火を止めて、コンソメを加え混ぜる。
  7. 7 カットトマトを加えて、再び弱火で10分ほど煮込む。味見をして、岩塩ペッパー等で味を整える。

きっかけ

夕食に

おいしくなるコツ

お肉は軽く焼き、野菜は煮るだけの方が柔らかくて美味しいです。

  • レシピID:1270025135
  • 公開日:2021/12/06
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