鶏もも肉のねぎ塩まみれ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉は油を取り除き両面にフォークで穴を開けて3cm角程度に切って○を揉み込む。

2. 2

   長ねぎはみじん切りにして●をすべて合わせる。

3. 3

   フライパンを熱してサラダ油を入れて1を中弱火で火が通るまで焼く。
   こんがりさせた方がよい。

4. 4

   3に2をかけて好みで粗挽き黒胡椒をふりかける。