ヨーグルトと豆乳で＊ブルーベリースムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ブルーベリーは洗ってザルにあげる。
軸が着いていたら取り除く。 - 2 ジューサーやミキサーに全ての材料を入れて撹拌する。
- 3 カップに移して完成。
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- 料理名
- ブルーベリースムージー
LisaLisa
普段のご飯作りの他、仕事の気分転換もかねて、時々パンやお菓子も焼いています。
10数年、毎日主人のお弁当におにぎりを、主人がお気に入りのかぼちゃムースは年間20回以上作り続けています。
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つくったよレポート（3件）
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ひよこピッピ2023/12/19 19:30
とっても美味しく
いただきました✨
ブルーベリー大好き
最高です✨٩( ᐛ )و -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2022/01/06 11:04
とても美味しかったです♡
ごちそうさまでした(=^・^=) -
ブルーボリジ2020/08/11 09:22
摘み立てのブルーベリーで、お腹も元気になる組み合わせ、美味しく頂きました。ご馳走さまでした♪
レシピへのコメント
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朝食やおやつタイムに。