雑穀ごはんのチーズたまごやきのっけどんぶり レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 米は水で洗いザルにあけ30分以上水切りし、炊飯器に米と、「タマチャンショップの三十雑穀」と、分量の水をいれ一時間以上浸し、炊飯器の炊飯機能で普通に炊き、15分蒸らす。
-
2
ボウルに卵をわりれて溶きほぐし 分量外のサラダ油少々をひいた卵焼き器に 半量ながしいれはしに とろけるチーズを散らす
卵が焼けてきたら
とろけるチーズを軸に巻いていく -
3
２で巻いたものを卵焼き器のはしによせて
残りの卵液を流しいれて
卵が焼けてきたら巻いていきチーズいり卵焼きを完成させる
全体に ケチャップをぬりつける -
4
１の雑穀ごはんの出来上がり約１６０ｇを器にもりつけて
キャベツをちらし ３をのせたら完成 -
5
「タマチャンショップの三十雑穀」を使いました
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- オムレツ
hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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写真は子どもたちの好きなチーズオムレツなので、早く食べたいと真ん中を割った瞬間です