ワンプレート ミニアスパラと茹で卵のチーズ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
- 茹で卵 （縦長にスライスする 1個
- ミニアスパラ （下茹でしておく 2本
- B 塩こしょう 各少々
- B シュレッドチーズ １５ｇ
- A 戻した塩蔵わかめ ２０ｇ
- A 酢 ラカント 各 大匙１
- 丸パン 1個
作り方
-
1
ノンフライヤーのバケットにアルミホイルを敷いて
茹で卵、ミニアスパラを並べ入れその上からまんべんなく B をふりかけ
200度 8分チンする
アルミホイルごとプレートに並べる
-
2
A の材料すべてをジップロックにいれて空気をぬいてきっちり密封し、冷蔵庫で1時間以上つけておいて、小鉢に盛り付け
プレートに並べる - 3 丸パンをプレートに並べて完成です
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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