ノンオイルフライヤーで鶏のあぶり焼き風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏肉 肩肉 食べやすい大きさに切る 200g
- A キューピーマヨネーズ 大さじ１
- A 生姜 すりおろし 1片分
- A にんにく すりおろし 1片分
- A 塩コショウ 少々
- A 醤油・料理酒 各 大匙１
- A 砂糖 小さじ1/4
- A 鶏がらスープの素 小さじ1/4
作り方
-
1
鶏肉を合わせたAの下味に冷蔵庫で1時間以上漬けておく
うちではお酢や料理酒に肉を漬けるように
買ってきたらすぐマヨ醤油の下味＋αに
お肉を漬けておくのが定番です
-
2
アルミホイルの縁をたたせて、１を並べていれて、
180度余熱のノンオイルフライヤーのバケットの中に、アルミホイルごといれる
12分チンする
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず
子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。
大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。
つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)>
材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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鶏肉の皮の部分がこんがりパリっと焼けておいしいです
甘辛な下味に漬けておくとなおおすすめです