野菜をたべよう♪ぷりぷり鶏もも蒸し♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜を食べやすい大きさにざくざくときる。人参は輪切り。

2. 2

   とりもも肉はサイドから切り込みを入れ、フォークで穴をあけて火の通りをよくする。

3. 3

   きのこ類はよごれを落として食べやすい大きさに切る。

4. 4

   鍋に鶏もも肉を真ん中におき、周りに野菜を敷き詰めてカップ2杯のだし汁を入れてことことやわらかくなるまで煮る。

5. 5

   しょうゆを大さじ２はい加えて、食べるラー油大さじ２はいも加えてできあがり。