お手軽☆umauma☆おからサラダ レシピ・作り方

お手軽☆umauma☆おからサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
あめおちゃ
あめおちゃ
☆は冷蔵庫にあるもので何でも大丈夫!具材を切ったらあとは、レンジでチン&混ぜるだけで終了!超お手軽ウマウマ満足サラダに大変身したぁ~!!
おからサラダ第2弾!!

材料(何人でも人分)

  • おから 好きなだけ
  • マヨネーズ 好きなだけ
  • 砂糖 少し
  • 塩コショウ 少量
  • 牛乳 少量
  • ☆玉葱 1/2個
  • ☆ハム 3枚
  • ☆カイワレ大根 1パック
  • ☆冷凍コーン 少し
  • ☆茹で卵 1個分

作り方

  1. 1 生おからをレンジでチン!後は軽く火を通したい具材も一緒に入れて再度チンっ!!
    (今回はおから1回目の後に、薄切り玉葱と冷凍コーンをチン!)
  2. 2 おからをしっとりさせるために少しだけ牛乳を入れ混ぜる。
    (目分量で大さじ1~2くらい)
  3. 3 茹で卵はフォークなどで荒潰しにし、残りの具材を切って、マヨネーズ、塩コショウ、ちょっとの砂糖を入れて全て一緒にきちんと混ぜ合わたら終了!
  4. 4 マヨネーズ、塩コショウ、砂糖は味を見て、加減してくださいNe☆

きっかけ

冷蔵庫にあったものをinしたら超美味♪

おいしくなるコツ

砂糖は少しで大丈夫だと思います! 肝心なのはマヨネーズと塩コショウだけ☆ 具材は何でも良いけど、個人的には玉葱は欠かせないレギュラー選手♫ 竹輪などの練り物や、大葉などもおいしいかも!?←まだ挑戦してませんが、、、(^^ゞ

  • レシピID:1270000623
  • 公開日:2011/02/15
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カテゴリ
おから
料理名
おからサラダ
あめおちゃ
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