昆布の佃煮入り♪玉葱オムレツ レシピ・作り方

昆布の佃煮入り♪玉葱オムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
鰹節の風味とお醤油のコクをプラスした和風オムレツ♪

材料(1人分)

  • 〇卵液
  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆無調整豆乳 大匙1
  • ☆醤油 小匙1/2
  • ☆天然塩 少々
  • 玉葱 少々
  • 昆布の佃煮 大匙1
  • 鰹節 少々

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせて卵液を作り、玉葱をみじん切りにします。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、玉葱を中~弱火で炒めます。
  3. 3 熱したフライパンに卵液を流し入れ、菜箸でかき混ぜます。
  4. 4 卵液が半熟になったら火を弱め、昆布の佃煮と鰹節を広げるようにのせます。
  5. 5 具材を卵で包む様にしながら片側に寄せ、フライ返しで木の葉形に整え、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪

きっかけ

母の自家製昆布の佃煮があったので^^

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 〇卵液→佃煮に塩分が含まれるので、様子を見ながら塩を加えてください。 ここで使用した昆布の佃煮は薄めの味付けです。

  • レシピID:1260023683
  • 公開日:2023/04/13
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カテゴリ
オムレツ薬膳料理玉ねぎかつお節(鰹節)昆布
関連キーワード
簡単 ヘルシー アレンジ フライパン リメイク
料理名
昆布の佃煮入り玉葱オムレツ
仄香♪
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つくったよレポート(2件)

  • ドレミ3
    ドレミ3
    2023/08/22 20:11
    昆布の佃煮入り♪玉葱オムレツ
    仄香さん♪昆布の佃煮、手作りしました!鰹節も入って、コクと風味がある、とっても美味しいオムレツが出来ました☆素敵なレシピありがとうございましたo(^o^)o
  • みるまる
    みるまる
    2023/04/21 10:20
    昆布の佃煮入り♪玉葱オムレツ
    美味しかったです(*^^*)

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