少ない油でアボカドフライ♪ レシピ・作り方

少ない油でアボカドフライ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ゆーみん8(お休み中です)
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硬いアボカドを少ない油で素揚げにしました♪生も美味しいけれどお弁当にも入れれる一品です♪

材料(2人分)

  • 硬いアボカド(熟れて無い) 1個
  • 大さじ3
  • 味塩こしょう 小匙1/2

作り方

  1. 1 アボカドを半分に切り種を取り出し皮を剥き10等分位にスライスします。
  2. 2 フライパンに油を入れ火にかけ熱し1を並べ入れます。
  3. 3 2がきつね色になるまで素揚げします。
  4. 4 3に味塩こしょうを入れ全体に行き渡るようにします。
  5. 5 4を器に盛り付け出来上がりです。

きっかけ

硬いアボカドを買ったので。

おいしくなるコツ

硬いアボカドを使用する事です。

  • レシピID:1260021074
  • 公開日:2021/05/01
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