クミン風味♪キャベツと人参の卵炒め レシピ・作り方

クミン風味♪キャベツと人参の卵炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
爽やかスパイシーなクミンをプラス^^
子供が喜ぶカレー粉でも◎

材料(1人分)

  • キャベツ 1/2枚
  • 人参 3㎝
  • 〇卵液
  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆無調整豆乳 大匙1
  • ☆天然塩・クミンパウダー 少々

作り方

  1. 1 キャベツを刻み、人参を薄切りに、☆を混ぜ合わせて、卵液を作ります。
  2. 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、野菜を中~弱火で炒めます。
  3. 3 野菜に火が通ったら、卵液を流し入れ、菜箸でほぐしながら炒め合わせて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーな朝食に^^

おいしくなるコツ

○キャベツ→栄養豊富なキャベツの芯も、薄く刻んで加えましょう。 ○卵→室温に戻しておきます。 〇クミン→カレー粉等お好みのスパイスでも◎

  • レシピID:1260020876
  • 公開日:2021/03/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒め薬膳料理スパイス&ハーブにんじんキャベツ
関連キーワード
簡単 ヘルシー 子供が喜ぶ 疲労回復 カレー粉
料理名
クミン風味キャベツと人参の卵炒め
仄香♪
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る