簡単！蒸しささみとキュウリ和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ささみ…筋を取り除き一口大に切ります。
- 2 キュウリ…細切りにします。
- 3 焦げ付きにくい加工をしたフライパンを熱し、油はひかずに1を入れて蓋をして、鶏肉の外側全体が白くなる程度に（1.2分程）加熱したら火を消し徐熱で中まで火を通します。
- 4 Ａ(ニンニクはすりおろします）を混ぜ合わせます。
- 5 器に3のささみ、2を入れて4をかけます。
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- ささみガーリック・にんにくきゅうり
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