鶏ムネのふっくらスパイス焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ムネ肉 50g
- 天然塩・酒・片栗粉 少々
- ナツメグ・ターメリック 少々
作り方
- 1 肉を一口大のそぎ切りにして、塩・酒を揉み込み、ナツメグ・ターメリックを全体にまぶしておきます。
- 2 薄く油をひいたフライパンを熱し、表面に片栗粉をまぶした肉を入れます。
- 3 蓋をして、中～弱火で両面を焼き、中まで火が通ったら出来上がりです♪
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- 料理名
- 鶏ムネのふっくらスパイス焼き
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