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ツナとニラと玉ねぎとしめじのポン酢味噌炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ぴさきのマリちゃん
冷えても美味しいのでお弁当にもおススメです。
材料(2人分)
ニラ
1袋
玉ねぎ
中2分の1本
しめじ
1株
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
Aポン酢
大さじ1
A味噌
大さじ1
A顆粒かつおだし
小さじ4分の1
作り方
1
ニラ…3~4㎝幅に切ります。
2
玉ねぎ…太めの細切りにします。
3
しめじ…石づきを取り除き、手で1本に裂きます。
4
熱したフライパンにツナ(オイルごと)を入れて、ツナの油で1・2・3を炒めます。
5
野菜がしんなりしてきたら、Aを加えて炒め合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おかずの1品に…
公開日:2018/06/19
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ツナ缶
玉ねぎ
しめじ
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ぴさきのマリちゃん
野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。
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