チーズ風味♪キャベツと人参の巣ごもり卵 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 野菜を千切りにします。
- 2 薄く油をひいたフライパンを中火で熱し、野菜を入れて、塩、オールスパイスを加えます。
- 3 野菜を丸く広げ、真ん中に卵を低い位置からそっと落とします。
- 4 チーズをまぶし、蓋をして弱火で蒸し焼きにして出来上がり♪
きっかけ
ヘルシーな朝食に^^
おいしくなるコツ
○キャベツ→栄養豊富なキャベツの芯も、薄く刻んで加えましょう。 ○オールスパイス→胡椒等お好みのスパイスでも。 ○卵→室温に戻しておきます。
- レシピID:1260011497
- 公開日:2018/05/14
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