肉じゃがリメイク♪おからサラダ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- 葱 5cm
- 生姜 1片
- 生おから 大匙4
- 肉じゃがの残り物 大匙2
- りんご風味豆乳ドレッシング 大匙2
- 塩レモン(塩かぼすでも) 少々
作り方
- 1 葱と生姜を刻みます。
- 2 薄く油をひいたフライパンに、葱、生姜を加えて弱火で熱し、香り立ったらおからを加え中火で炒めます。
- 3 おからに火が通ったら、火からおろします。
- 4 肉じゃが、ドレッシングを加えて混ぜ合わせ、塩レモンを添えて出来上がり♪
きっかけ
レモンの風味を活かしたかったので、葱は弱火で炒めて甘味を引き出すことに^^ 白菜の肉じゃが(レシピID:1260010684) 豆乳ドレッシング(レシピID:1260010603) 塩レモン(レシピID:1260010053 )使用
おいしくなるコツ
○ドレッシング→マヨネーズでも。量はお好みで調整。 ○肉じゃが→量はお好みで。具材は潰したり小さく切って食べやすくしても。 (ここでは具材の食感を活かす為、そのまま使用。)
- レシピID:1260010685
- 公開日:2018/03/10
関連情報
- 料理名
- 肉じゃがリメイク♪おからサラダ
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ヘルシーなドレッシングで和えた、作りやすい少量の爽やかサラダです。