【うま塩】でノンオイル！鶏もも肉フライ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 鶏もも肉 400ｇ（1枚）
- Ａリケンのノンオイルうま塩 大さじ4
- Ａ創味シャンタン 大さじ1
- Ａ味塩コショウ 1ふり
- パン粉 適量
作り方
- 1 鶏もも肉…大きめの1口大…8個ぐらいに切り分けます。
-
2
1にＡで下味を付け、パン粉をまぶします。
- 3 焦げ付きにくい加工をフライパンを使い、ときどき角度を変えながら2を弱火でじっくり焼きます。
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