人参とカボチャとピーマンの味噌ピーナツバター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参…長さ4㎝、横7㎜～1㎝、厚さ2～3㎜程度の短冊切りにします。

2. 2

   カボチャ…５㎝角に切り、それを厚さ3㎜程度に切ります。

3. 3

   ピーマン…5㎜程度の細切りにします。

4. 4

   熱したフライパンに油を入れて、人参・カボチャ・ピーマンを炒めます。

5. 5

   野菜がしんなりしてきたら、Ａを入れて炒め合わせます。