幼児も大人も美味しい!ツナとキュウリのチャーハン レシピ・作り方
材料(2人分)
- キュウリ 1本
- ゴマ油 大さじ1
- ご飯 4膳分
- ツナ缶(オイル漬け) 2缶
- A鶏がらスープの素 小さじ2
- A顆粒干し貝柱スープの素 小さじ1
- A乾燥パセリ 大さじ1
作り方
- 1 キュウリ…みじん切りにします。
- 2 熱したプライパンにゴマ油を入れて、ご飯を炒めます。
- 3 ご飯がパラパラになったら、キュウリ・ツナ(オイルも一緒に)・Aを加えて炒め合わせます。
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ぴさきのマリちゃん
野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。
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