トマトと玉ねぎのツナチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
- トマト 大２個
- 玉ねぎ 小２個
- ツナ缶（オイル漬け） １缶
- Ａ顆粒かつおだし 大さじ1
- Ａ顆粒干し貝柱スープの素 大さじ1
- ご飯 ４膳分
- 油 大さじ1
作り方
- 1 トマト…１㎝程度の角切りにして、ザルに入れてトマトからでる水気を切ります。
- 2 玉ねぎ…２～３㎜程度の千切りにします。
- 3 熱したフライパンに油を入れて、玉ねぎを炒めます。
- 4 玉ねぎがしんなりしてきたら、ツナ（オイルごと）・Ａを入れて全体に混ざり合うように軽く炒めて、ご飯を入れてパラパラになるまで炒めます。
- 5 4ににトマトを入れて全体に混ぜるように軽く炒めます。
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