カレー風味♪玉葱とニラのオムレツ レシピ・作り方

カレー風味♪玉葱とニラのオムレツ
  • 5分以内
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
味噌とチーズでコクをプラスしたカレー味のオムレツです^^

材料(1人分)

  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆刻んだニラ 大匙1
  • ☆溶けるチーズ 少々
  • ☆無調整豆乳 小匙2
  • ☆カレー粉 小匙1/2
  • ☆味噌 小匙1
  • 玉葱 1/8個

作り方

  1. 1 ☆を混ぜ合わせ卵液を作ります。
    (馴染みやすいよう豆乳・カレー粉・味噌を先に溶き合わせておきます。)
  2. 2 薄く油をフライパンにひいて熱し、みじん切りにした玉葱を中火で炒めます。
  3. 3 卵液を流し入れ、菜箸でかき混ぜながら片側に寄せます。
  4. 4 フライ返しで形を整えつつ、お皿にひっくり返す様に盛り付けて出来上がり♪

きっかけ

朝食です^^

おいしくなるコツ

○卵→室温に戻しておきます。 ○溶けるチーズ→粉チーズでも。 ○カレー粉・味噌→種類によって辛さや塩分が異なる為、量はお好みで調整してください。

  • レシピID:1260007571
  • 公開日:2017/06/28
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カテゴリ
オムレツ5分以内の簡単料理その他のヘルシー食材カレー粉玉ねぎ
関連キーワード
簡単 アレンジ 味噌風味 朝食
料理名
カレー風味玉葱とニラのオムレツ
仄香♪
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