ザク！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 茹でたほうれん草をフードプロセッサにかけ、ペースト状にしておきます。
- 2 マッシュポテトを少し固めに作ったら、そこへほうれん草ペーストを入れ、ムラがなくなるまで混ぜます。
-
3
[２]の中に牛肉を入れて、丸く握ります。
※何かを入れることが重要なので、中身はほうれん草に合うものでしたら、なんでもいいと思います。 -
4
きゅうりをカットします。
-
5
中央になる部分もカット！
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6
シャアザク！！のレシピを参考に、同じように並べていけば完成です(^O^)／
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- カテゴリ
- キャラ弁
- 料理名
- オードブル
はちみつmama☆
はじめまして！
小さい子供を持つ母ですので、早い！安い！簡単！をモットーに料理をしています。
その上、買い物も洗い物も最小限！美味しく出来たら最高だなぁ..と、日々奮闘中です。
美味しく、楽しく、かわいい、それでいて作るのは楽ちん
子供も大人も楽しめる料理を中心に、載せてゆきたいと思います！ヽ(^。^)ノ
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