スパイシー☆さばの野菜カレーあんかけ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 塩さばは骨を取り、水気をふく。軽くこしょうを振る。
-
2
野菜は全て千切りにしておく。
フライパンに油を熱し、さばを皮目から入れ、両面こんがり焼く。皿に取り出しておく。 - 3 フライパンに油を熱し、野菜を入れ炒め、カレー粉も加え香りを出す。ここへあわせた●を加え、煮立ったら水溶き片栗粉適量でとろみをつける。さばの上にかけて出来上り＾＾
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- カテゴリ
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- さばの野菜あんかけ
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