お弁当に☆ほうれん草ともやしの炒め物♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草は茹で、切っておく。
フライパンにごま油を熱し、もやし、ほうれん草を炒め、軽く塩コショウする。焼肉のたれで味付け。 - 2 仕上げにいりゴマを振って出来上がり♪
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- お弁当 野菜炒め
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