カラフル！パプリカ、シーチキン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パプリカ、ピーマンはヘタと種を取り、縦に5mm幅に薄切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火で1分加熱し、ピーマン、パプリカ、塩、こしょうを入れ、中火で焦げないように、約3分加熱する。
- 3 シーチキンの缶詰の油を切り、中身とコンソメをフライパンに入れ、1分加熱する。味見して、塩、こしょうで味を調える。
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