お弁当に最適♪味付けピーマンのフライ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ピーマンを半分に切って種をきれいに取り除く。
- 2 フライパンに油をひいて、ピーマンを入れて軽く炒めて、かつお節・めんつゆを入れて味をつける。
- 3 キッチンペーパーで表面の水分を拭き取り、小麦粉・溶き卵・パン粉にくぐらせて、１７０℃の油できつね色になるまでじっくりと揚げれば出来上がりです。
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- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- 味付けピーマンのフライ
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ねうしとら子2013/09/05 22:40
ピーマンのフライに味付けははじめて！すごくおいしい！！
和風うまうまです（*^^*）
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