お弁当に！スウィートパンプキン レシピ・作り方
材料（カップ5個人分）
- かぼちゃ 皮を取り除いたもの 170㌘
- 塩 ひとつまみ
- 砂糖 小1.5
- バター 大1
作り方
-
1
かぼちゃは皮と種を取り除き、一口大に切る。耐熱ボウルにかぼちゃを入れたら水を振りかけ、塩と砂糖も入れて、ラップをする。電子レンジで６分加熱する。
-
2
かぼちゃをマッシャーで潰す。バターを加えて混ぜる。
-
3
弁当用のシリコンカップに2を詰める。５個分出来ました！
-
4
ラップをして冷蔵庫に入れておけば2、3日は日持ちします。甘くて美味しいですよ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 関連キーワード
- かぼちゃ 弁当おかず スウィートパンプキン バター
- 料理名
- お弁当に！スウィートパンプキン
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
kazumi_pug2022/09/08 21:02
おいしかったです!
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
