甘さ控えめ☆いちごミルクプリン レシピ・作り方
- 約1時間
- 100円以下
sakiti
生のいちごをつぶして作る、いちごミルクプリンです♪甘さは控えめなレシピですので、お子様やダイエットにもお勧めです。1人分41kcal 脂質0.4g 糖質7.6g
材料（5人分）
- いちご 100g
- 低脂肪乳 200g
- 砂糖 20g
- 粉ゼラチン 4g
- 水 大さじ1
作り方
- 1 ゼラチンと水を合わせてふやかしておく。
-
2
ボウルにいちごと砂糖を入れ、いちごをマッシャーや
スプーンなどでつぶす。 -
3
鍋に低脂肪乳を入れ、沸騰直前まで温めたら火をとめ、
手順1のゼラチンを入れて溶かす。 - 4 つぶしたいちごも入れて混ぜ合わせ、容器にうつして冷蔵庫で冷やし固める
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