レンジでオートミール トマト鰹節チーズの味 レシピ・作り方
材料（１人分）
- オートミール 乾燥 大さじ３
- トマトジュース ２００ml
- かつお節パック １袋 2.５g
- しょうゆorかき醤油 小さじ１
- シュレッドチーズ １つかみ
- オリーブ油 小さじ１
作り方
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1
これらを使って
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2
耐熱皿に オートミール、トマトジュース、かつお節、しょうゆ、オリーブ油を順に入れて混ぜ、シュレッドチーズを上に乗せて
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3
電子レンジで ６００Wで2分30〜40秒ほど加熱して
トロトロになっていたら出来上がり
分量外で こしょう、小ネギを散らして
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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ジャパニーズの安心な風味です