お豆腐ラザニア レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
豆腐は厚さを半分に切り 食べやすく二分します
（または二連の物を使って）
塩こしょう、小麦粉を順に振り オリーブ油を敷いたフライパンで両面焼きます
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2
耐熱皿の上で トマトソースを塗って乗せて塗って…で二枚重ねて 上にチーズを乗せます
オリーブ油をかけて
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3
オーブントースターで５分焼いて 出来上がり
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4
このトマトソースを使いました。
==トマト１個刻んで オリーブ油、にんにく、塩こしょう、で炒めてから煮詰めて手作りソースも美味しい！
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サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
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