なすの豚バラ巻きの甘辛炒め レシピ・作り方

なすの豚バラ巻きの甘辛炒め
  • 約30分
yayucoti
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甘辛味でご飯がすすみます♪

材料(4人分)

  • ナス 2本
  • 豚バラ肉 16枚
  • 小麦粉 小さじ2
  • サラダ油 大さじ1
  • ★ニンニク 1かけ
  • 小ねぎ 6本
  • ★醤油 大さじ3
  • ★本みりん 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1 ナスは横半分に切り、縦4等分に切り水にさらす。
    軽く絞って水気をきる。
  2. 2 豚肉の端にナスをおきシッカリ巻きつける。
  3. 3 肉巻きに小麦粉を薄くまぶす。
  4. 4 フライパンにサラダ油をひき熱し、肉巻きの巻き終わりを下にして焼く。
    全体に焼き色がついたら、フタをして弱火で蒸し焼きにする。
  5. 5 ★のニンニクはすりおろす。
    小ねぎは小口切りにする。
  6. 6 ★のニンニク、醤油、本みりん、酒、砂糖を混ぜ合わせる。
    肉巻きに火が通ったら、余分な脂をペーパーでふき、★のタレを加える。
  7. 7 タレが全体にからんだら、器に盛り小ねぎをちらして完成。

きっかけ

お弁当にも入れやすいように肉巻きに。

  • レシピID:1240061890
  • 公開日:2021/08/28
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カテゴリ
なす全般お弁当のおかず全般肉巻きガーリック・にんにく豚バラ肉
関連キーワード
甘辛味 お弁当 にんにく醤油 万能ねぎ
料理名
なすの肉巻き
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つくったよレポート(4件)

  • ひとりぶんごはん
    ひとりぶんごはん
    2022/01/09 10:11
    なすの豚バラ巻きの甘辛炒め
    おはようございます。昨日の晩ごはんにおいしくいただきました。今年もよろしくお願いします。(≧∀≦)
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2021/10/20 17:07
    なすの豚バラ巻きの甘辛炒め
    なすの豚バラ巻き巻き(*^^*ゞ美味しかったですΨ( 'ч' ☆)mgmgヤミツキ~
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2021/10/20 07:39
    なすの豚バラ巻きの甘辛炒め
    お弁当に✨✨冷めても美味しかったです✨o(^-^o)(o^-^)oありがとうございます✨
  • PON-PON-PANDA
    PON-PON-PANDA
    2021/09/10 15:32
    なすの豚バラ巻きの甘辛炒め
    とても美味しかったです!ありがとうございます!

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