親芋とキャベツと豚ひき肉のカレー。 レシピ・作り方

親芋とキャベツと豚ひき肉のカレー。
  • 約30分
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
キャベツは芯など硬い部分の方が合います。

材料(3~4人分)

  • 豚ひき肉 200g程度
  • 親芋 1個
  • 玉葱、キャベツ、人参 ひとかけ
  • 塩コショウ、刻みニンニク ひとつまみ
  • 大さじ1
  • 固形カレールー 1/2箱

作り方

  1. 1 鍋に油を敷き、刻んだニンニクと豚ひき肉を炒める。
  2. 2 豚ひき肉がパラパラに炒められたら、揃えてカットした親芋、人参、玉ねぎ、ざくぎりのキャベツを炒める。
  3. 3 強火で全体に油が回ったら、塩コショウ、酒を振り、水(規定量)を加え、煮込む。
  4. 4 具材が煮えたら固形ルーを溶かし、とろみがついたら完成。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240054982
  • 公開日:2020/10/19
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