和風アボガド納豆オムレツ。 レシピ・作り方

和風アボガド納豆オムレツ。
  • 5分以内
  • 300円前後
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
アボガドのビタミンEは、老化防止にいいらしいよ。

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 アボガドをくりぬき、刻みネギと納豆と混ぜ合わせる。
    付属のタレとカラシで味付け。
  2. 2 卵を溶き、フライパンで焼く。
    強火で半熟になったら1を加え、丸める。
  3. 3 鰹節、粉末のりを飾る。

きっかけ

医食同源。

おいしくなるコツ

お好みで醤油やポン酢を垂らして、どうぞ。

  • レシピID:1240053654
  • 公開日:2020/08/29
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