もち麦入り卵焼き飯＠にんにく醤油味。 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 白米を研ぎ、もち麦を加え、規定量の水を加え、炊飯器で炊く。
-
2
フライパンに油を敷き、溶いた卵を炒める。
強火。 -
3
半熟に固まったら１と刻んだネギを加え、ひと炒め。
塩コショウ、ニンニク醤油ｄ味付け。
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