牛乳シチュー＠ブロッコリー＆人参＆鶏だんご。 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 鍋に小麦粉を入れ、牛乳を少しづつ加え溶かす。
- 2 そして水、薄切りの人参、玉ねぎを加え、火に掛ける。
-
3
沸騰したら鶏だんごを加え、ひと煮立ち。
塩で味付けし、３０～６０秒茹でたブロッコリーと黒コショウを飾って完成。
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