タコボールと白菜と九条ネギの煮込みうどん。 レシピ・作り方

タコボールと白菜と九条ネギの煮込みうどん。
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
白菜@カリウムで、むくみ&血圧予防!

材料(1人分)

  • タコボール 2~3個
  • 白菜、九条ネギ ひとかけ
  • うどん 1玉
  • 麺つゆの素(三倍濃縮) 40cc
  • 2カップ

作り方

  1. 1 鍋に水、麺つゆ、カットしたタコボールと白菜を加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したらうどんを加え、ひと煮立ち。
  3. 3 刻んだ九条ネギを飾る。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240046412
  • 公開日:2019/11/16
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