鶏ムネとピーマンと玉ねぎのオイスター炒め。 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 鶏胸肉を一口大にカットし、塩コショウひとつまみと酒、片栗粉を揉みこむ。
-
2
フライパンに油を敷き、千切り生姜と鷹の爪と一緒に1を炒める。
強火。 - 3 軽く焼き目がついたらカットした玉ねぎとピーマンを加え、ひと炒め。
- 4 塩コショウ・酒を振り、オイスターソースで味付け。
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- 鶏むね肉
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