ごろごろポテトサラダ風サンド レシピ・作り方

ごろごろポテトサラダ風サンド
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ジャガイモ@カリウムで、むくみ&血圧予防!

材料(1~2人分)

作り方

  1. 1 ジャガイモをレンジで3~4分加熱し、さいの目ぐらいにざっくり潰す。
  2. 2 薄切りしたきゅうり、ミニトマト、玉ねぎ、加熱しカットしたウインナーと1を塩コショウ・マヨネーズ和える。
  3. 3 食パンをオーブンで焼き目を付け、2を盛り完成。

    挟んでどうぞ。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240039917
  • 公開日:2018/10/05
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