ブロッコリーとウインナーのピザトースト! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを30~60秒茹で、冷水で〆る。
- 2 食パンにケチャップを塗り、乾燥バジルを振り、とろけるチーズを敷き詰める。
- 3 そして1、輪切りしたウインナー、薄切りの玉ねぎ(サッと水にさらし余分な辛味を抜く)を盛る。
-
4
オーブンで焼く。
4~5分。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240038289
- 公開日:2018/05/31
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- カテゴリ
- ピザトースト
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ゴールデンアルジータ2019/04/03 06:00モーニングにいただきました!ごちそうさまです(*^^*)☆