ヘルシー・とんぺい焼き レシピ・作り方

ヘルシー・とんぺい焼き
  • 約15分
よっちごはん
よっちごはん
お好み焼焼きよりヘルシーに

材料(2人分)

作り方

  1. 1 フライパンを熱して一口大にした豚バラを炒める
  2. 2 太めに千切りにしたキャベツともやしを加えて炒め、塩コショウをふる
  3. 3 きれいなフライパンに油を熱して溶いた卵を流し入れる
  4. 4 2をのせ、卵で包む
  5. 5 皿にのせ、好みでマヨネーズ、お好み焼きソース、鰹節をかける

きっかけ

もやし消費に

  • レシピID:1240036465
  • 公開日:2018/01/04
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つくったよレポート(1件)

  • ちいずちいず
    ちいずちいず
    2018/12/10 14:05
    ヘルシー・とんぺい焼き
    野菜をばくばく食べることが出来ました。簡単に作ることが出来て、とっても美味しかったです。

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