❤ オクラのサーモン巻きフレーバーオイルかけ ❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 オクラは1分くらい湯がいて縦半分に切ります。
- 2 玉ねぎはピーラーで薄く剥いて水にさらしたものを使います。量はお好きなだけ
- 3 1にサーモンを巻きつけます。2と半分に切ったカイワレ、ミニトマトと一緒にお皿に盛ります。
- 4 フレーバーオイルをかけて出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
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