おからチキンナゲット☆みそ味！ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 味噌を酒で伸ばし、おろし生姜と砂糖、七味を混ぜる。
- 2 鶏ひき肉に塩を振り、おからと混ぜあわせる。
-
3
そして１と溶いた卵を加え、粘り気が出るまで練る。
刻んだネギを最後に混ぜあわせる。 -
4
食べやすく丸め、揚げる。
中温ぐらいで４～５分、きつね色に揚げれば、完成。
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