生ひじきふりかけと豆の卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 味付き生ひじきふりかけの原材料は、ひじき、砂糖、食塩、ごま、醗酵調味料、蛋白加水分解物、昆布粉末、調味料(アミノ酸等)、ステビア甘味料、しそ香料などが入ったものです

   

2. 2 黒枝豆は塩を入れたお湯で湯がいて火を通し、殻から枝豆の実を取り出す

   

3. 3 ボウルに枝豆の実を入れる

   

4. 4 卵を入れて混ぜ合わせる

   

5. 5 生ひじきふりかけを入れる

   

6. 6 混ぜ合わせる

   

7. 7 フライパンに油を入れる

   

8. 8 混ぜ合わせた卵を入れて弱火で焼く

   

9. 9 片面が焼けたらひっくり返してもう片面も焼く

   

10. 10 お皿に盛る

    

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