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5目ひじき煮 レシピ・作り方

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よっちごはん
栄養満点

材料（5人分）

ひじき
50g
大豆水煮缶
1つ
人参
3せんち
レンコン
3センチ
油揚げ
1まい
水
300cc
醤油、酒、みりん、砂糖
大1
油
大1/2
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作り方

  1. 1
    人参は千切り、レンコンはうすぎり、油揚げは小さくきり、ひじきは水でもどす
  2. 2
    フライパンに油をねっし、レンコン、人参をいためたらひじきと油揚げ、水、醤油、酒、みりん、砂糖を加える
  3. 3
    大豆を加えて10分にる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひじき消費に

公開日：2016/10/31
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カテゴリ
ひじきの煮物

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よっちごはん 主人と8歳の娘、2歳の息子の4人家族。 『自家製』という言葉が大好きな専業主婦です。 ケーキとパンを作るのが大好き♪

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