【休肝レシピ】アサリときくらげの味噌汁【血圧対策】 レシピ・作り方

【休肝レシピ】アサリときくらげの味噌汁【血圧対策】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
きくらげは血液サラサラ食材。【味噌de腸活メニュー】

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋に水とアサリを加え、火に掛ける。
  2. 2 沸騰したら酒を入れ、味噌を溶き、きくらげを加える。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240026325
  • 公開日:2015/08/17
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